Com 7,5km de extensão, a principal praia e cartão-postal de Cabo Frio leva esse nome por ter localizado em sua ponta esquerda o Forte São Matheus. As águas azuis cristalinas são um convite ao mergulho para moradores e turistas. Por ser de mar aberto, a praia é excelente para esportes náuticos, atraindo velejadores do mundo todo em competições de barco a vela. Possui infraestrutura e ampla oferta gastronômica, inclusive, com uma orla repleta de bares, restaurantes e lojinhas que ficam abertas até tarde da noite.
Queridinha dos surfistas, a Praia do Peró possui 7km de extensão e ótimas ondas. Por ficar mais afastada do centro da cidade, a cerca de 10km de Cabo Frio, é muito procurada por quem prefere locais mais sossegados e longe das grandes multidões. A natureza endêmica dessa praia, que faz parte do Parque Estadual da Costa do Sol, rendeu em 2018 o selo internacional Bandeira Azul. A premiação rigorosa atesta a qualidade da areia, água, além da facilidade de acesso, mobilidade e segurança. A certificação já foi renovada por três anos consecutivos.
A ilha artificial foi criada com o objetivo de facilitar o escoamento de pescados na região. A história por trás do nome vem de um homem com traços orientais que teria nascido em Yokohama, no Japão, e vivido na ilha. Com águas calmas e cristalinas, o local é muito procurado por famílias em busca de tranquilidade e segurança para as crianças. O passeio pode ser estendido por todo o dia, já que o local tem grande oferta de quiosques. Para os amantes da natureza, é possível fazer trilhas e encerrar o passeio com um pôr do sol deslumbrante.